教师资格笔试相关的内容是很多考生和家长关心的事。人体需要的营养物质看似简单,但要准确区分每种营养素的功能和食物来源并不容易。今天小编把重点和难点都标注出来,复习更有针对性。感到兴趣的小伙伴和小编了解了解哦
我们所需的营养物质都有哪些呢?如果缺乏某一种营养物质会不会生病呢?我们又应该如何才能合理饮食呢?这些疑问都可以在我们的初中生物生物圈中的人——人体的营养这一章节中找到答案,同时这部分知识也是初中的重点内容,今天我们就一起来梳理一下这部分的知识吧!
对于人体的营养物质,主要包括了六种,可以根据是否为能源物质划分为两类,一类是能源物质,另一类是非能源物质。各种营养物质的功能及其大多存在哪种食物中,这部分知识经常以选择题的形式考察。因此我们需要掌握,能源物质包含了糖类、脂肪和蛋白质。其中糖类在人体活动中是主要的供能物质,食物来源为:谷类、根茎类、食糖、水果等。脂肪是人体的储能物质,构成细胞的成分,保温,食物来源:动物的肥肉、内脏、各类坚果、各种豆类等。蛋白质构成人体细胞的基本物质,有助于人体的生长发育和受损细胞的修复和更新,当能源不足时也能被分解,为人体的生命活动提供能量,食物来源:瘦肉、鱼、蛋、奶等。
非能源物质主要包括水、无机盐、维生素。水是人体细胞的主要成分之一,主要来源于饮水和食物。无机盐人体的含量不多,仅占4%左右,是构成人体的重要材料。几种无机盐缺乏时的症状也常以选择题的形式进行考察,如:含钙的无机盐,缺乏时容易患佝偻病(儿童)、骨质疏松症(中老年人);含磷的无机盐,缺乏时容易患厌食、贫血、肌无力、骨痛等;含铁的无机盐,缺乏时容易患缺铁性贫血;含碘的无机盐,缺乏时容易患地方性甲状腺肿、智力障碍等;
维生素是一类比较简单的有机物,其中大多数是人体自身不能制造的,只能从食物中摄取。维生素不是构成细胞的主要原料,不为人体提供能量,但是它们对人体生命活动起调节的作用。维生素缺乏导致的疾病以及维生素的食物来源也是常考的小知识点,例如缺乏维生素A容易得夜盲症,食物来源:肝脏、胡萝卜、玉米等。缺乏维生素B1易患神经炎,脚气病,食物来源:牛肉、豆类等。缺乏维生素C易患坏血病,食物来源:水果、蔬菜等。缺乏维生素D易患佝偻病、骨质疏松症等,食物来源:肝脏、鸡蛋、鱼肝油等。
所以如何才能做到合理营养?
(1)按平衡膳食宝塔均衡摄取五类食物,以避免营养不良和营养过剩。
(2)人每天摄入最多的应该是米、面等食物,其次是蔬菜、水果,摄入最少的是脂肪食品。
(3)人在早、中、晚餐的能量摄取应当分别占30%、40%、30%。
在初中生物的教材中也有提到第七类营养素——膳食纤维,如果你足够的细心你会发现,在芹菜、柑橘、玉米等食物中含有很多细丝,这些就是膳食纤维。它们也是对人体有着益处,能够促进胃肠蠕动和排空,所以多吃一些富含膳食纤维的食物,利于预防糖尿病,维持正常体重等功效。这部分知识点了解即可。
湖南公务员笔试要考哪几科全解析

湖南公务员考试笔试一般考试的是《行政职业能力测验》、《申论》这两个公共科目,报考法官助理、检察官助理职位的,还需考法律专业知识科目。报考公安机关人民警察职位的,还需考招警专业科目。报考省外事侨务办外语职位的,还需考外语专业知识。报考公安机关特殊职位的,还需考专业技能(不考招警专业科目)。
1.市级以上普通职位,湖南警察学院教师职位、长沙市人民警察学校教师职位,考试《行政职业能力测验》和《申论》(省市卷)两科。
2.县级普通职位,乡镇(街道)职位(含县市区直机关派驻乡镇、街道单位职位),考试《行政职业能力测验》和《申论》(县乡卷)两科。
3.法院、检察院普通职位,司法行政机关人民警察和法院、检察院人民警察职位,考试《行政职业能力测验》和《申论》(行政执法卷)两科。
4.法官助理、检察官助理职位,考试《行政职业能力测验》、《申论》(行政执法卷)和《法律专业知识》三科。
5.公安机关人民警察普通职位、警犬技术职位,考试《行政职业能力测验》、《申论》(行政执法卷)和《招警专业科目》三科。
安徽省教师招聘学前教育专业单选题练习题

1.记忆的( )是指从记忆中提取所需知识速度快慢方面的特征。
A.敏捷性 B.持久性
C.准确性 D.准备性
1.答案D
解析本题考查幼儿的记忆品质。A项记忆的敏捷性是指记忆材料的内容与大脑中原有信息建立联系,形成信息储备的速度,也就是一个人记东西的快慢。B项记忆的持久性是指识记材料内容在头脑中保持时间的长短。C项记忆的准确性是指记忆材料在重现时准确无误。D项记忆的准备性是指在必要时,能够把记忆中储存的知识迅速地提取出来,以解决当前的实际问题。记忆的准备性是指从记忆中提取所需知识速度快慢方面的特征。故本题选D。
2.闹闹看到商店里的奥特曼,要爸爸给买,爸爸说家里已经有好多了,不同意买。闹闹便躺在地上大声哭闹不愿意走,下列方式中不利于缓解和调控闹闹的失控情绪的是()。
A.安抚 B.转移注意
C.冷处理 D.斥责
2.答案D
解析本题考查学前儿童情绪的培养。当幼儿存在情绪问题时,成人可以使用转移法、冷却法、消退法等方法帮助幼儿控制自己的情绪。或者教给孩子反思法、自我说服法、想象法等方法自己调节情绪。斥责幼儿并不利于缓解和调控闹闹的失控情绪,反而会使问题越来越严重。故本题选D。
3.关于想象,下列表述不正确的是( )。
A.听老师讲《龟兔赛跑》的故事,仿佛看到了骄傲的小兔子在比赛,这属于创造想象
B.梦是一种无意想象
C.建筑工人看着设计图纸,头脑中浮现出将要建成的大厦的模样,这属于再造想象
D.看到浮云,自然而然想象为人面、奇峰,这是无意想象
3.答案A
解析本题考查想象的种类。再造想象是根据语言文字的描述,或图样、图纸、符号的描绘,在头脑中形成关于某种事物的形象的过程。例如,听着《龟兔赛跑》的故事,孩子们也似乎看见灵活而骄傲的小兔子和沉稳而踏实的乌龟赛跑的情境,这都是再造想象的功能。BCD表述正确。故本题选A。
4.( )是在头脑中把事物的整体分解成各个部分、方面或个别特征的思维过程。
A.分析 B.分类
C.比较 D.抽象
4.答案A
解析本题考查学前儿童分析综合的发展。分析是指在人脑中把事物的整体分解成各个部分、各个方面或个别特征的思维过程。综合是指在人脑中把事物的各个部分、各个方面或个别特征结合起来进行思考的思维过程。故本题选A。
5.由喜鹊长着两只脚,燕子长着两只脚推出鸟长着两只脚,属于( )。
A.类比推理 B.演绎推理
C.归纳推理 D.综合分析
5.答案C
解析本题考查学前儿童推理的发展。A项,类比推理是对事物或数量之间关系的发现与应用。B项,演绎推理是从一般到个别的推理,典型形式是三段论。三段论是从两个反映客观事物的联系和关系的判断中推出新的判断,通常包括大前提、小前提和结论三部分。C项,归纳推理是从个别到一般的推理。学前儿童已经具备一定的归纳推理,如他们根据喜鹊长着两只脚,燕子长着两只脚推出鸟长着两只脚。故本题选C。